有没有宝妈和我一样是疤痕体质啊？我真的太难了，当初选择剖腹产就是不想受顺产的苦，没想到产后肚子上留下的疤痕增生成了新困扰。因为体质原因，疤痕很快就出现了增生，又红又硬，看着特别闹心。不过好在我摸索出一套有效的祛疤方案，用了两个多月，终于让疤痕淡化了！
今天就来分享我的祛疤经历，希望能帮到同样被剖腹产疤痕困扰的姐妹们！
1、涂祛疤膏
我一直觉得祛疤膏是淡化疤痕既方便又经济的选择，这些年也试过不少产品。挖到一款宝藏国货 ——pomo 疤痕修复凝胶，价格比别的疤痕膏要便宜，效果却一点不含糊！它是透明凝胶质地，不像有些产品那么黏腻厚重，涂在皮肤上特别丝滑，吸收速度也非常快。
展开剩余66%刚开始用第一周，肉眼看不出变化，我差点以为踩雷了。坚持到第二周，惊喜就来了！原本凸起、发硬的疤痕增生部位开始软化，疤痕颜色也从深红色慢慢变淡。之后我坚持每天涂抹，差不多两个月的时间，用完 4 支凝胶，肚子上的疤痕已经变得平整光滑多了。虽然耗时不短，但看到效果这么好，真的觉得一切都值了！想尝试的姐妹，一定要通过正规渠道购买正品哦！
2、疤痕贴
除了祛疤膏，我还会搭配疤痕贴使用。尤其是出门的时候，疤痕贴能起到很好的防护作用，避免外界细菌接触疤痕，防止增生加重。我一般是涂完祛疤膏后贴上疤痕贴，这样既能持续发挥淡化疤痕的功效，又能给疤痕多一层保护。剖腹产疤痕大多呈横向长条状，如果疤痕贴尺寸不合适，完全可以自己裁剪，贴合度更高！
3、日常护理
日常护理对剖腹产疤痕恢复也至关重要。饮食上一定要管住嘴，辛辣刺激、重口味的食物就不要吃了，这些食物很容易刺激疤痕，让增生更严重。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，加快皮肤新陈代谢，助力疤痕修复。
另外，疤痕部位的防晒千万不能忽视！剖腹产伤口在肚子上，即便天气热穿得少，也要做好防晒措施，不然被阳光一晒，疤痕颜色会越来越深，之前的努力就白费了！
以上这三个方法就是我淡化剖腹产疤痕的方法，每天坚持护理，效果肉眼可见。不过淡化疤痕是个持久战，需要足够的耐心和坚持，急性子的姐妹可别半途而废！希望每个被疤痕困扰的宝妈都能早日摆脱疤痕困扰！
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